Zorgen voor een baby is erg intensief en soms lijkt het alsof u daardoor niet meer aan uzelf en uw partner toekomt. Bovendien kunt u soms zo moe zijn dat u nergens zin in heeft. U hoeft natuurlijk niet alles wat u fijn vindt op te geven. Het is goed om het zorgen voor de baby en de verantwoordelijkheden samen te delen. Maar ook: om tijd en aandacht voor elkaar te houden. Een flinke aanpassingsperiode met ups en downs in uw relatie is normaal! Als u alleen voor uw baby zorgt, is het misschien extra belangrijk om wat tijd voor uzelf te reserveren. Schakel familie en vrienden zo nu en dan eens in om een paar uur voor uzelf te hebben.